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走路锻炼的时候应该选择一双合适的运动鞋，不可能穿着皮鞋，高跟鞋走路运动，长期穿不适合的鞋子进行锻炼，脚还容易出现水泡，疼痛，脚气等问题。那么走路锻炼穿什么鞋好呢?根据生物力学的需要，跑鞋可分为提供减震性、提供稳定性、提供运动控制三大类。
提供减震性的跑鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。鞋体通常较轻，稳定性会相对较差；提供稳定性的跑鞋，鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构；提供运动控制的跑鞋，通常比较坚硬，能减小或控制足部的过度内翻，防止脚踝受伤，这种跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重。
健步鞋是新兴运动鞋类，步鞋底薄面厚穿着舒适柔软，脚趾能够感受到鞋面的弹性，穿着上脚后跟有空一点空间，使脚在鞋内穿着不会有感到挤压之感，鞋后跟有弹力减缓冲击，脚后跟对着鞋跟，鞋的拱桥部对应脚心。采用类似船型的弧线鞋底，从而使穿着的人在站立和行走过程中产生一种天然的不稳定的感觉，激发人体自身的平衡调节机制调动全身肌肉和骨骼参与到平衡调节中去，从而达到锻炼人体的肌肉、脊椎、关节等方面的作用。
这款健步鞋鞋面采用透气网布和无车缝TPU材质，力求整体轻量柔软。整个底部都设置高耐磨橡胶，提高产品生命力同时，也因为底花形状能最大程度的保存下来，可持久发挥底花的抓地性能。鞋垫具备透气，排汗，除味，保持足部长久舒适。
休闲运动鞋
这款健步鞋，透气网布柔软的透气三明治网布能减轻运动时鞋面对脚部的压力并具备良好的透气性以及美观性。它的重心支撑设计是配合MBT专利功能特征设计的中腰支撑点和运动时重心转移方向的功能设计。引导运动时姿态调整。
小白鞋系带运动鞋
一些人在运动的时候是喜欢穿上运动裤来做运动的，如果平时要做跑步，走步，瑜伽等，这些运动过程中都是需要穿上很好的运动裤，这样才能够具有锻炼身体的效果，也可以在通过穿健步鞋来提高运动的质量，穿运动鞋锻炼身体也能够让很多人觉得能够舒展开来，做运动的时候没有任何压力，这款运动裤的面料可以让你在走步的时候更舒适。好了，以上分享的就是广州鞋子批发网站货源，那么想做鞋子代理请加店主微信私聊，欢迎洽谈。
